以形补形凤凰中医说10种养生食物最形似人体器官

鳄梨与子宫： 鳄梨很像子宫，而且能保护女性子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。更神奇的是，鳄梨从开花到成熟、结果，生长期也恰好是9个月。

蛤蜊与睾丸： 蛤蜊等鱼介类含丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。

以形补形凤凰中医说10种养生食物最形似人体器官

地瓜与胰腺： 甘薯看起来像胰腺，研究证明，地瓜确实能平衡糖尿病者的血糖指数，有助于血糖的控制。

红酒与血液： 红酒，红红的，像人体流淌的血液，可促进血液循环，适量喝点，还能软化血管，养颜护肤。

以上介绍的几大类养生食物，人们不妨适量吃些，有益于身体健康。另外，凤凰中医特别提醒，“吃啥补啥”“以形补形”不能机械理解，更不能哪种食物好，就拼命吃哪种，要适可而止，否则不利反害，损害健康。