你会洗手吗?近日,某健康机构的调查发现,多数人洗手方法都存在误区。
接受调查的1572人中,有近四成人洗手时只是随便用水冲一下,但其实人们手部皮肤表面存在一些致病污染菌,只要正确洗手很容易被清除。正确的洗手方法有7步,分别是:取适量的皂液于手心;双手掌心相对摩擦;双手掌心向下相叠,十指交叉,摩擦指缝和手背;双手位置交换;十指相握,相对摩擦指尖和甲沟;一只手握对侧手拇指摩擦,再交换;一只手摩擦对侧手腕,再交换;打开水龙头用流动水冲洗手部,使手腕、手掌和手指充分冲洗干净。但戴戒指、手链、手表等,指甲留得过长,涂指甲油,袖口超过前臂外1/3,没有暴露手腕部皮肤等,都会影响洗手效果。
调查还显示,58.4%的人洗手用肥皂或香皂,17.2%的人选择洗手液。对此,专家指出,只要动作规范,用香皂和洗手液都能达到洗干净手的效果,但最好不要用洗衣皂,它的碱性较强,长期使用会对手部皮肤造成伤害。至于湿纸巾,再怎么擦也难以清除手上的细菌。
另外,饭前、便前便后,进食之前,接触过血液、泪液、鼻涕、痰液与唾液之后,做完清洁工作、接触钱币,接触过别人以及在室外玩耍沾染脏东西之后,户外运动、作业、购物之后,抱孩子之前都要认真洗手。