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调查显示上海青少年牛奶摄入不足 七成偏食
来源:解放日报    更新时间:2008年06月20日    关注度:     【字体:

《上海市中小学生营养状况与饮食行为调查》近日公布。调查显示:上海中小学生饮食习惯中偏食率高、牛奶摄入不足。营养学家为此建议:学校、学生午餐公司、家庭应为孩子科学配餐,并加强营养知识的普及。

    这项调查由上海交大医学院营养学系主持,调查显示:申城中小学生偏食率达70.4%,其中男生偏食率为66.7%,女生偏食率为74.1%。各年龄组里,14岁以上年龄组的偏食率最高,达77.2%。目前,上海中小学生的脂肪供能比达到38.3%,超出世界卫生组织推荐的30%上限,而碳水化合物供能比仅为47.1%。长此以往,易使青少年发生糖尿病、高血压等慢性疾病。近年奶类消费已有所增加,中小学生人均每天摄入奶类达193.4克。但是,牛奶摄入总体水平仍显不足,只有60%的学生坚持每天喝牛奶,6.9%从来不喝牛奶。

    各类矿物质摄入中,初中女生铁的摄入不足;初中生锌的摄入明显不足;中小学生中,维生素A的摄入量普遍偏低。交大医学院营养学系专家蔡美琴教授指出,应在学生中多提倡深绿色、红黄色蔬菜来提高维生素A的营养状况。为保持三餐比例合理,学生家长应更重视早餐营养,适当减少晚餐摄入量。(记者 顾泳)

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