葫芦娃从出生到现在，一直都在吃鱼肝油。吃到了两岁，是否还有必要再吃呢？葫芦妈跟QQ群上的妈妈为此专门讨论了一番，结论是，夏季阳光充足，确实可以少吃一些了。

     在葫芦妈的QQ群里，宝宝们都很健康，而且检查微量元素，大家都不会特别缺钙缺锌。现在到了夏季，日照很充足，这么大的宝宝也从来闲不下来，散步、晒太阳的日子自然都是少不了的，每天吃鱼肝油似乎已经没有特别大的作用了。

     而幼教专家也认为，不缺钙的宝宝，在夏天如果能够保证日照，确实不用每天都吃鱼肝油。只是注意要保证宝宝的饮奶量，满足宝宝每天脸部和双手能够晒到阳光2小时左右，就能保证维生素D的摄入了。

     虽然鱼肝油不用吃，但是幼教专家还是提醒各位妈妈，这么大的孩子，正是脑部发育的关键时期，所以要注意氨基酸的补充。鸡蛋蛋白质中的氨基酸含量和比例，接近人体蛋白质，最容易被人体吸收利用，是比较理想的蛋白质。所以葫芦妈现在，就像填小猪一样，每天给葫芦娃填一个鸡蛋。

     鸡蛋能补充蛋白质，蛋白质是人体组织的构成成分，作为体内各种生理活性物质的构成成分，并且在人体需要时还可以被代谢分解释放能量，对维持人体正常的生理活动发挥着不可替代的作用。氨基酸就是组成蛋白质的基本单位，如果把蛋白质比作一堵墙，氨基酸就是砌墙的砖瓦。必需的氨基酸在人体内发挥着重要的生理功能，它们作为蛋白质的基本组成物质，可以促使神经系统功能正常、维持机体平衡、促进血红蛋白和某些激素合成，并能协助蛋白质被人体吸收，它们在人体不能合成或合成速度不能满足机体需要，必须从食物中获取。如果宝宝消化吸收功能正常，每天能吃到鸡蛋和豆类食品，就没有必要再补充任何氨基酸营养剂了。