根据医生的建议,患高血压的黄阿姨近日该到医院复检,以确定其病情是否已稳定。可上周就已把一个疗程的药吃完的黄阿姨却认为:春节快到了,再大的病也等年后再医治,先开开心心过个年。身患糖尿病的吴先生也支持这种看法,患病多年的他,每年年初一总会停药一天,即使这一天的停药会以好几天的身体不舒服为代价。据了解,讳忌在春节期间看病吃药是许多地方都存在的传统观念。区人民医院的医教科副科长陈永强认为,市民的传统思想可以理解,但一定要弄清病情的轻重缓急,在医生的建议下自行做好护理,必要时要及时就医,切勿讳疾忌医。
据介绍,即使是在全国统一放假,家家户户都欢乐庆祝的春节,医院里仍会有医生护士照常值班。而每年春节期间,到医院看病的人也不在少数,尤其是一些较为急性的病症,例如急性肠胃炎、急性胃炎、急性胰腺炎、心脑血管、心脏病等多种疾病。陈医生提醒市民,春节期间拜年、应酬、游玩等活动比较多,为了防止这些疾病的出现,市民应该先了解疾病的诱因,并积极预防。如果出现腹痛、头痛、胸闷等症状就要引起重视,及时求助医生并积极治疗。
均衡饮食 预防消化道疾病
据陈医生介绍,因急性胃肠炎、急性胃炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎、上消化道出血等消化系统疾病而就医,是春节期间门诊接收的病人中较为显著的特征。这主要因春节期间不注意饮食、休息、生活规律混乱而引起,而具体的疾病也有其具体的诱因。他指出,急性胃肠炎不同于急性胃炎,主要由于吃的东西不干净引起腹泻的症状,春节期间常有市民猛吃海鲜,结果引起呕吐、腹泻、腹部疼痛、头痛等。这些症状发生的时间比较短,通常持续两三天,如果时间比较长的话就必须看医生了。而急性胃炎多是病人的胃本来就不好,再加上不注意饮食引起的。
另外,春节期间不少市民会连续地参加聚餐,可能出现暴饮暴食、吃太多油炸食品等现象,极易引起了急性胰腺炎、急性胆囊炎等疾病。急性胰腺炎多数是因暴饮暴食引起的,会出现较剧烈的腹痛、呈“束带状”等症状,严重的还会出现血压降低、呕吐等。陈医生说,急性胰腺炎一般表面看不出来,要经过抽血、B超才能诊断,所以市民如果出现以上症状的话就要引起重视。而为了防止急性胆囊炎,市民在春节期间要尽量少吃薯片、炸鸡、烧鸭等油炸食品,饮食要有节制,最好以清淡为主。
劳逸结合 防止疾病发作
对于高血压、心脏病、老慢支等慢性病患者来说,在春节期间如果不注意规律休息、劳逸结合就很容易“一触即发”。陈医生表示,由于春节期间生活方式不当等原因,高血压患者往往容易使病情加重或发生脑中风、心肌梗死等严重情况。所以,除了要坚持吃药、避免过度兴奋之外,还要尽量减少打牌、串门等,避免因过度疲劳使血压升高,加重病情,甚至引发脑溢血等严重后果。而心脏病患者更要注意保证休息和睡眠时间,避免因劳累引起心衰发作。对于老慢支患者来说,除了注意保暖之外,劳逸结合也是非常重要的,因为如果过于劳累就会使抵抗力下降,容易引发呼吸道感染,从而产生咳嗽、肺炎等并发症。陈医生提醒,老慢支患者一旦身体出现不适应,就要立即到医院就医,不要等到病情严重了之后才上医院就诊,以免导致病情恶化。
出现症状 要先懂得自我护理
春节期间由于打乱平时的饮食休息习惯,很容易就出现腹痛、头痛、胸闷等症状,陈医生表示,市民如果出现类似这些轻微症状的话可以自己在家里吃些备用药,缓解病情,但是如果吃了药之后病情还没有好转的话就要及时到医院就诊。陈医生介绍,腹痛、腹泻属于间歇性脐周痛,一天排1至2次水样便,像这样的患者可以在家多休息,吃一些稀饭,可以适当服用保济丸、藿香正气丸和腹可安等药物,如果疼痛持续或加重的话就要及时到医院急诊科就诊;如果出现轻度的头痛、头晕症状时,可以通过增加睡眠时间等来缓解,如果是高血压患者就服用降压药,其他头痛者则可适当服用镇痛药,但溃疡者谨记需同时服用胃药,如果头痛症状加剧并伴有呕吐、抽搐、肢体麻木时,就应该赶紧到医院就诊;糖尿病者最好按医生医嘱保持用药,切勿擅自停药。
另外,由于春节期间美食比较多,稍不注意就会吃得太饱,如果出现腹胀、胸闷、嗳气时,可以通过减少进食量,用山楂、谷芽、麦芽煎水服用等方法来解决,当胸闷伴胸痛持续发作超过10分钟同时伴有呼吸困难时,建议在短时间内赶到医院就诊,以免耽误病情。