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美容食谱:水晶肉皮冻(图)
来源:本站原创    更新时间:2011年08月16日    关注度:     【字体:
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  这道爽口的美容菜,含有丰富的胶原蛋白,口感清凉冰爽又Q感十足,爱美的你千万不要错过。 

  原料:猪皮、料酒、姜、盐、八角、香叶、黄瓜、小红椒、生抽、醋、蒸鱼豉油、芝麻油。 

  1.肉皮清洗干净。 

  2.向锅中加水倒入料酒、姜,烧开后将肉皮放入煮。 

  3.煮软至用筷子能扎入后即捞出。 

  4.煮好后的肉皮稍放凉后将残留的毛拔干净,将肉皮放在案板上,用刀将肉皮上的肥肉与油刮干净。 

  5.将处理的肉皮反复清洗干净,切成小细条。 

  6.把切好的肉皮加2倍的水,加姜、八角、香叶,大火烧开后转小火慢煮。 

  7.煮约1个小时至较黏稠时加少许盐调味。 

  8.关火后将调料挑出,将煮好的肉皮连汤一起倒入容器中放冰箱冷藏结冻。 

  9.将冻好的皮冻取出切块。 

  10.黄瓜切丁,调入生抽、醋、蒸鱼豉油、熟白芝麻,芝麻油再撒上小红椒即可。 

  温馨小贴士 

  1.肉皮上的肥肉和油脂一定要刮干净,不仅有利于健康,而且成品口感不油不腻。 

  2.炖猪皮的水约两倍量即可,水太多皮冻太软不筋道;水少肉皮炖不烂。

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