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美味家常菜:水煮鳝鱼
来源:本站原创    更新时间:2011年08月22日    关注度:     【字体:
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  主料:鳝鱼500克

  辅料:豆芽100克(或其他蔬菜)

  调料:郫县豆瓣50克、干辣椒10克、花椒20粒、葱100克、姜末20克、蒜末20克、肉汤400克、盐适量、鸡精适量、生抽1大匙、白胡椒、料酒

  烹饪方法:

  1,鳝鱼去头去内脏(肉档工作人员完成)洗净(清洗时在水中加入盐可去除鳝鱼的粘液——雪鸿先生补充)沥干水分,切段

  2,用白胡椒、料酒稍腌

  3,葱80克切丝20克切末,干辣椒用剪刀剪成段

  4,炒锅下2大匙油,放干辣椒段和花椒炒成棕红色捞出(关火)剁碎待用

  5,再开大火,将油烧至6成热时下葱丝炒香,下豆芽炒断生,盛出放入大碗底部

  6,炒锅再下2大匙油,将油烧至6成热时放入剁碎的郫县豆瓣炒香(中火),加入姜末、葱末、蒜末炒香,加肉汤烧开(大火),下鳝鱼段搅散,待鳝鱼变色后加入盐、生抽、起锅盛入碗内,面上撒上剁碎的干辣椒和花椒

  7,炒锅洗净下2大匙油,烧至6成热时淋在鳝鱼段上即可

 

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