打印本文 打印本文  关闭窗口 关闭窗口  
世卫组织的半糖主义 日食添加糖不超25克
文章来源:北京晨报  更新时间:2014/5/28 9:16:57  

  

  最近,世界卫生组织(WHO)在全球范围内征求关于拟将每人每天“添加糖”(free sugar,不含食物本身含有的糖)摄入量的推荐上限减半的意见,即从占膳食总能量的10%,降低到5%。以成年男子一般每天从饮食摄入2000千卡能量计,每天吃的“添加糖”不应超过25克。