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羊肉汤易上火 医生推荐2000年前配方 |
文章来源:华西都市报 更新时间:2012/12/28 18:37:25 |
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羊肉汤易上火 医生推荐2000年前配方 寒冬已至,羊肉汤的生意开始火爆起来。昨日,四川省人民医院中医科主任杨茂农表示,传统的川味羊肉汤中经常采用辣椒、胡椒等调味剂,容易引起“上火”等症状。如果平时很少吃羊肉,为了避免“上火”,可以自制清淡的滋补羊肉汤。 昨日,四川省人民医院官方微博发布了滋补羊肉汤的食谱,据悉,该羊肉汤的食谱最早记载于2000年前张仲景的名著《金匮要略》中。 滋补羊肉汤:1、当归15克,生姜20克,洗净后放水2升,煎10分钟,煮成当归汤待用;2、羊肉500克急火烧开捞去血沫,放入当归汤中,加料酒、盐;3、水烧开后,小火炖20分钟即可食。 功效:对治疗腰酸背痛有一定效果,但感冒,体虚,痰火旺的人群最好不要尝试。(记者崔燃) |