据台湾媒体报道,近日刊登于《营养、健康、老化杂志》(The Journal of Nutrition, Health and Aging)一篇研究显示,中老年人常喝茶,可能会有助减缓听力老化的现象。
对年过五十岁的民众来说,听力老化及老年性听力受损是常见的退化疾病。目前并无特殊药物可治疗,必须依赖助听器或震动警示器来改善听力造成的困扰。不过一项以中老年人为对象的饮食与听力的研究发现,乌龙茶可能有助于听力的保持。
老年性听力障碍多半是因年龄增长所产生的生理退化现象,或其他外在因素造成听觉器官加速老化所致,而一般听觉功能的老化则是受到体质(基因),与环境因子的影响。
研究团队在2007年至2009年间,收集265名年龄大于55岁的中老年人,进行腰围测量、饮食习惯与疾病史问卷调查、听力测验。
研究结果发现,在校正年龄、性别、腰围、抽烟、喝酒、喝咖啡、服用维他命、慢性疾病等等因子后,有喝乌龙茶习惯的中老年人,其脑部对于不同音频型态的辨识能力(中枢听觉功能的一种),比没有喝乌龙茶习惯的中老年人还要好。
研究人员称,研究中有喝乌龙茶习惯的中老年人,其脑部对于不同音频型态的辨识能力测验(满分为100%),比没有喝乌龙茶习惯的中老年人平均高出百分之六。
研究认为,喝乌龙茶对于中枢听力的好处,在男性比女性明显,换言之,有没有喝乌龙茶习惯,对于男性的中老年人影响比较大。不过,喝乌龙茶的习惯,对于耳朵的听觉功能,也就是对于耳朵音量高低的敏感度,则没有明显影响。
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