一是应正确选择食品的购买场所，最好到具有经营资格、信誉好的商场或超市购买。

　　二是要选择信誉好 、质量稳定的知名品牌。

　　三是注意食品包装标识是否齐全，按照国家规定，食品外包装上必须标明商品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容。

　　四是应选择那些包装密封完好、包装袋无破损和变形的产品，如袋内有较多冰屑的话，可能是产品解冻后又冻结造成的，最好不要购买。

　　五是购买散装汤圆时，除了要选择标签标注齐全、规范，保质期、生产日期标注真实外，更应注意查看标签是否有改动迹象。购买散装食品时一定要注意质价相符，切勿贪图便宜。

　　六是购买食品后，一定要妥善保管好消费凭证。