空调“孵”出腰椎病

　　最近气温骤升，热浪袭人。记者昨天从曙光医院、黄浦区中心医院骨伤科等了解到，由于贪凉、猛吹空调导致颈椎病、腰椎病等老病复发的患者明显增多。其中在前来就诊的人群中，不少以年轻白领居多。

　　黄浦区中心医院骨伤科主任邱德华教授说，现在很多白领白天在公司吹空调，下班开车又是空调，晚上到家还是空调。再加上长时间保持同一种姿势对着电脑和电视，颈椎病或腰椎病容易乘虚而入。夏天人体毛孔张开，寒气更易入侵，还有些人贪图凉快，喜欢在夏季用冷水冲凉，非常不利健康。

　　曙光医院骨伤科主任詹红生教授还提醒，夏天一直呆在空调房里，该出汗时不出汗，体内很多毒素没办法及时排出，容易生病。他建议，夏天要尽可能控制呆在空调房里的时间，更不能久呆在出风口处。空调房还要注意多通风，室内外温差不宜过大，空调一般以25℃为宜。

　　冷风吹致“口歪眼斜”

　　酷爱运动的李先生最近出现急性面瘫。坚持运动的他即使在37℃高温天也坚持打篮球。休息天，他在剧烈运动后大汗淋漓，为贪图凉快，索性直接对着空调出风口一阵猛吹，结果“口歪眼斜”。经医生诊断，他患上急性面瘫。除了急性面瘫，最近医院还接到不少一夜贪凉直接睡在空调出风口下，第二天一早醒来“口歪眼斜”的患者。

　　龙华医院神经内科主任袁灿兴教授说，长时间对着空调直接吹，很容易诱发突发性面瘫。夏季是面瘫的高发期，最近医院接诊的病例有所增加。专家还分析，空调房里空气不流通，加之夏天人体抵抗力下降，短时间内出入温差过大的环境，病毒更易侵入颜面神经，诱发面瘫。

　　“冰箱冷菜”吃出肠胃炎

　　家住杨浦区的王小姐上午拌好一盘蔬菜水果色拉放进冰箱里，中午取出吃完，谁知下午就肚子痛、腹泻……昨天，记者从新华医院急诊科了解到，这两天肠道科一天平均接诊30至40例，其中大多都是因为食用了不洁食物或贪吃凉食引起的。

　　最近，患肠胃道疾病的患者就诊人数有所增多。据新华医院急诊科主任潘曙明教授分析说，不少市民习惯于把拌好的凉菜或洗过的水果放入冰箱内冷藏后再拿出来吃。如果冰箱久未清洁，凉菜可能会沾染上细菌。此外，凉菜还会刺激胃肠道，不利健康。大量吃冷食、冷饮，对有慢性胃炎、胃溃疡等疾病的患者来说，还易引发急性症状发作。

　　“冰啤+海鲜”诱发痛风

　　炎夏夜晚，边吹空调看电视，边喝冰啤配海鲜，这种清凉夜宵成为很多男士的最爱。可家住虹口区的小金周六晚享受了清凉和美味之后，第二天就痛风发作。到医院一查，原来是“冰冻啤酒+生冷海鲜”惹出祸。专家分析说，啤酒温度过低，可能导致饮酒者胃肠道温度急速下降，影响消化功能，甚至诱发腹痛、腹泻等肠胃道疾病。痛风、慢性胃肠炎、心脏病、高血压、肝病患者等，不宜过量喝冰冻啤酒、贪吃生冷海鲜。

　　医生建议，入夏后市民应注意保持日常饮食清淡，每天喝冰啤酒的量应有所控制。如果感到恶心、腹痛等症状，须立即就医。