很多人认为，无糖口香糖不含糖，对牙齿无害，多嚼嚼无所谓。但美国研究却发现，无糖口腔糖中的水果香料也可能伤害牙齿健康，损害牙齿珐琅质。

　　美国波士顿大学团队在《英国牙科期刊》发表研究指出，无糖口香糖含有酸性香料、调味料，同样可能对牙齿造成潜在风险，很容易让口腔环境变酸，损害牙齿珐琅质。因而，大家可别有事没事不停地咀嚼口香糖。 此外，一些无糖糖果、饮料也含有酸性香料、调味料，

　　研究另指出，无糖食品不太可能帮助减肥，主要是因为很多无糖食品的热量很高，有些热量甚至达全脂食物的一半。

　　王裳