口香糖是甜的，嚼的时间长会不会造成蛀牙呢？另外，还听说如果补了牙的人也不能嚼口香糖，会释放补牙的物质汞，是真的吗？常嚼口香糖会不会产生危害呢？读者：

    金桂

　　金桂：

　　嚼口香糖会引发龋齿不太可能，中山大学附属第二医院口腔科主任陈伟良教授说，目前，市面上绝大多数的口香糖使用的是人工代糖（例如：阿斯巴甜），不再使用蔗糖。人工代糖和蔗糖不一样，不会造成蛀牙。例如，木糖醇类口香糖。人在嚼口香糖时，舌头转动，唾液分泌多，冲刷口腔，所以对口腔有一定清洁作用。

　　至于说“嚼口香糖会不会释放补牙物中的汞“，这个说法其实来源于某些国外的研究，称“用汞齐补过的牙齿咀嚼时，会释放对人体有害的水银蒸气”，不过这种说法目前存在争议，但目前美国食品药物管理局（FDA）仍将汞列为安全合法的补牙物质。再说，补牙物质含汞、银、锌、铜等化学物质，已呈现一种稳定的反应状态。因此，汞更不会因为嚼食口香糖，就被黏起来或者大量释出，危害人体健康。

　　至于口香糖对健康的影响，陈伟良说，一般情况没有影响，不少人在紧张焦虑（如面试前、演讲前等）时嚼口香糖增加自信。但临床上也出现了少量口香糖后遗症——大小脸。这是因为，如果长期局限用一边牙齿嚼口香糖，会使那边的咬肌肥大，久而久之就成了大小脸。这种影响对青春发育期的孩子尤为明显。所以，他也建议别一天到晚嚼个不停。