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喝咖啡要注意什么？

文章来源：中国食品监督网  更新时间：2008/8/29

咖啡是一种饮料，所含的营养素非常少。饮用咖啡的注意点如下： 　　（1）咖啡碱能使人兴奋，引起基础代谢增高，因此，神经衰弱、失眠等慢性病患者不宜饮用咖啡。孕妇也应尽量不喝。 　　（2）酒中所含的酒精和咖啡所含的咖啡碱，同样具有较强的兴奋作用，两者同饮，对人产生的影响甚大。因此，咖啡不宜与酒同饮， 　　（3）咖啡碱能刺激胃酸的分泌，提高胃酸浓度，加重溃疡病，因此，十二指肠溃疡患者不宜饮用。 　　（4）喝高浓度咖啡后，极易出现心动过速、焦躁、耳鸣、肢体颤抖等异常现象，有时还出现短时间的血压升高，因此，心脏病、高血压病人更应慎用。 　　（5）空腹喝咖啡，或者是喝咖啡放糖过多，或者是咖啡饮用过量时，会出现心悸、头晕、肢体软弱无力、昏倒等低血糖症状，因此，糖尿病患者不宜喝咖啡。 　　（6）饮用大量咖啡的同时又大量吸烟，是引起心脏病的因素之一。因此，喝咖啡时尽量不要吸烟。