首先，购买奶制品时应选用正规、有一定知名度和规模的厂家的产品。

　　其次，在购买奶制品之前弄清楚产品的标识、产品说明、产品的生产日期及保质期，以及产品的真实属性，即产品为纯牛奶、调味奶、还是乳饮料或其他类型。

　　再次，不同的消费人群应选择合适自身特点的产品，如乳糖不耐症的人群应选用低乳糖奶或酸牛奶等乳糖含量少的产品，儿童应选用儿童酸奶；对于奶粉来说，不同年龄段的人群可以选择合适不同的配方奶粉，比如婴儿配方奶粉、中小学生奶粉、孕妇奶粉、中老年奶粉、抵脂物汤奶粉、低脂高钙奶粉等。