无论是母乳喂养、还是人工喂养或混合喂养的婴儿，4~6月后，都应添加适量辅助食品，辅助食品是指富含能量和各种营养素的泥状食物（ 半固体食物），它是母乳或配方奶到成人固体食物之间的过渡食品。给宝宝添加辅助食品要遵循以下的原则，使宝宝顺利过渡，不致引起消化功能紊乱。

　　第一，由少到多，任何一种食物的添加均要从少量开始，使婴儿有一个适应过程，如添加蛋黄，先由1/4个开始，如无不良反应，2~3天后 逐渐增至1/3~1/2个，直至1个整鸡蛋。

　　第二，由稀至稠，如从米汤开始到稀粥，再渐增稠到软饭。

　　第三，从细到粗，如增添绿叶菜，从菜水至菜泥，乳牙萌出后可试着吃碎菜。

　　第四，习惯一种食物后再加另一种，不能同时加添几种。

　　第五，应在婴儿健康、消化功能正常时添加。可通过观察宝宝大便的情况进行添加，如添加新的食物以后，观察大便2~3天，如无异常，说 明可添加另一种新的食物。在辅食添加时，要注意给宝宝的食物应以清淡、易消化为主，不给过咸、过甜的饮食，不添加味素、酱油等调味品 。添加辅助食品的顺序，可根据小儿所需及消化吸收功能的成熟情况，按月龄顺序增加各类辅助食品。

　　月龄1~4个月，可添加辅食菜汤、水果汁；5~6个月，添加米糊、稀粥、蛋黄、菜泥、豆腐；7~9个月，添加粥、烂面、鱼、肝泥、肉末、饼 干、馒头片、窝窝头、熟土豆、芋头等；10~12个月，添加粥、软饭、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等。