日前气温回暖,春天的气息扑面而来。俗话说“春气之应,养生之道也”。春季气温变化大,所以春季的营养构成应以高热量为主,由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致机体抵抗力降低而致病,这时需要补充优质蛋白质食品,如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等。针对春季养生,日前鸿升缘推出了几道新的私房菜,不仅口味独特,而且极具滋补功效。
据了解,“春日宜省酸增甘,以养脾气”。这是因为春季肝气最旺,肝气旺会影响脾,所以春季容易出现脾胃虚弱病症。多吃酸味食物会使肝功能偏亢,故春季饮食调养,宜选辛、甘、温之品,忌酸涩。饮食宜清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性食物。
据鸿升缘的厨师长介绍,目前鸿升缘点击率最高的一道菜就是浓汤浸肥鱼。菜品所使用的浓汤是由黄油老母鸡、金华火腿、瑶柱、排骨、牛肉、鸭子等几十种材料熬制而成的,具有极高的营养价值,富含各种维生素和胶元蛋白。使用这种浓汤,采用粤菜中“浸”的手法,慢慢浸熟肥美的白洄鱼,使得汤汁完全渗入鱼肉中。作为一道江鲜,这道菜口感独特,微辣不仅能提味,还能去掉鱼类的腥味。
另一道融合了春季养生适合食用的鱼类、虾类以及鸡肉的菜品就是江南百花鸡。这道菜极具创意,使用了鱼茸和虾茸包裹鸡腿进行制作,切成小块后再浇上鸿升缘秘制的酱汁,咸中带甜。这道菜用了十分新颖的形式,把几种材料融合到一起,富有蛋白质,而且口味清淡,不油腻。
鸿升缘还将推出一系列春季新菜品,都是饭店独创的时令菜品。在享受美食的同时,又调理了身体,何乐而不为呢?