台海网5月3日讯（海峡导报记者陈洋钦通讯员陈芳陈志峰高树灼张旭灿）小黄近来天天顶着大太阳练车，浑身“冒火”时，就买一瓶冰矿泉水一饮而尽，感觉“特爽”，可前两日，他每天早上起床后都闹头疼，找不到原因，就到医院看病，结果，医生判断他的头疼应该是喝冰水引起的。
医生说，不少年轻人在夏天里，都有过这样的头疼经历，而且大部分人在就诊时，压根儿就没想到病因可能是一瓶随手买的冰饮料，这样不良的生活习惯，成了“潜伏”在我们身边的病根。
五一过后，夏天就要来了，大伙儿尤其是年轻人一定要警惕一些不良生活习惯给自己带来的疾病。比如往热乎乎的身体里灌冰水，从像蒸笼一样的室外迅速进入冰冷的空调房等。一些喜欢“夜生活”的人，也要注意了,夏季里医院急诊室的病人会增加不少，许多都是在“夜生活”中喝酒打架受伤的。
不要忽视了不良生活习惯对健康的影响，保护身体，得从生活中的每一件小事做起。
4月26日星期一厦门大学附属中山医院
8岁男孩长出青春痘
刘女士发现儿子脸上长出了几个星星点点的小疙瘩，既不像被虫子叮的，也不像是上火了，她带儿子到医院皮肤科就诊，结果医生说小朋友是长“青春痘”了。8岁的小男孩也能长出“青春痘”？刘女士有些不相信自己的耳朵。
中山医院皮肤科陈萍医生说，刘女士的儿子是她遇到过的年纪最小的“青春痘”患者，其实，“青春痘”又叫粉刺、酒刺、暗疮，在各个年龄段都有可能发病，并不是只有青春期的男女才会长。陈医生说，她接诊过的年纪最大的“青春痘”患者是40岁。
陈医生认为，如今“青春痘”患者的年龄越来越小，和现在生活水平提高，孩子发育好，体内激素变化快，同时油腻、辛辣的食品和甜食进食过多等有关。
[1]4月28日星期三厦门大学附属中山医院
指甲有细纹是没做护理？
眼看着夏天的脚步一天比一天近了，爱美的彦彦决定去把自己的指甲“装修”一番。近日她在逛街时，在一个美甲摊前“咨询”起来，不料摊主一见她的指甲就说，她的指甲上有细纹，是不健康的表现，需要及时做指甲护理，否则指甲表面会变得凹凸不平。
爱美的彦彦听到这话后吓了一跳，她又换了一家美甲店咨询，结果得到的也是类似的答案。平时比较谨慎的彦彦来到医院咨询，医生告诉她，指甲上的纹理是正常现象，只有感染上疾病的指甲才会变得凹凸不平，而不是所谓的“没做护理”的结果。彦彦听后恍然大悟。
中山医院皮肤科王合医生提醒爱美的女性，经常美甲对健康不利，一些看似简单的去死皮、涂指甲油等护理环节，其实都隐藏着不少健康隐患，如果美甲器具没有经过消毒，就容易使人感染甲沟炎、灰指甲。
4月29日星期四厦门大学附属第一医院
下身疼羞于就诊痛失睾丸
小董下半身疼了好几天，因为害羞，强忍了好几天才上医院，结果痛失右侧睾丸。
小董今年22岁，一天夜里，他突然被下半身的剧痛惊醒，他到医院看病，医生说他是睾丸炎，开了点消炎药给他吃。接下来的几天，他的下半身依旧疼痛，他不好意思告诉家人朋友，也不愿为这事儿老往医院跑，就强忍着。直到实在忍不下去了，他才到第一医院就诊。
经医生检查，小董患的并不是普通的睾丸炎，而是右侧睾丸发生360度扭转，遇到这种情况应在12小时内通过手法矫正。因为拖了好几天，他的右侧睾丸已经坏死，发硬发黑，只能手术彻底切除。
第一医院泌尿外科周鑫医生介绍，睾丸扭转又称精索扭转，是常见的泌尿科疾病，以青少年多见，误诊率高达80%以上。睾丸扭转的早期，徒手复位即能获得很好的效果。但扭转时间长了，睾丸坏死，就只能手术切除。
周医生提醒青少年，睾丸突然出现剧烈疼痛时，一定要考虑到睾丸扭转的可能，及时到医院泌尿外科检查诊治。
[2]4月30日星期五厦门大学附属第一医院
酸雨频率高淋到雨怎么办？
省环保厅刚刚通报了今年第一季度全省环境质量状况，通报显示，酸雨污染普遍存在，而厦门的酸雨频率更是达到了100％。市民吴女士很紧张，酸雨如此频繁，淋雨后是否会带来不良影响？要怎么办？她急忙向健康日记发来邮件询问。
厦门大学附属第一医院皮肤科李钟洙医生解释说，虽然厦门的酸雨频率达到了100％，但酸雨的酸性并不是很强，因此并不会对人的皮肤产生很大影响。市民淋雨后只需及时用清水清洗被雨淋到的皮肤即可，不需做特殊处理。
同时，李医生指出，酸雨对敏感皮肤的人的影响会稍大，如果淋雨后皮肤出现刺刺的、灼热的、瘙痒的感觉，用清水清洗后不久，这种感觉也会消失，不需要再去涂药膏之类的。即使发生轻微的炎症反应，由于人的皮肤有很强的修复能力，也可以自己恢复。
5月1日星期六厦门中医院
冰水喝多了起床后总头疼
小黄开始练车已有近半个月，近日来天气晴朗，接近中午的时候太阳晒得挺凶，每次练车结束后，小黄都会习惯性地买瓶冰的矿泉水解渴降温。这一周，他每天起床后都感觉到头疼，而且全身酸痛，脖子僵硬，也不知到底是哪出了毛病，便赶紧到医院看病。
医生详细询问了小黄，随后判断，他的头疼可能是喝冰水引起的。医生说，小黄在很热的状态下，大口地喝冰水，会导致口腔和胃黏膜下的血管发生痉挛，同时引起脑血管痉挛，尽管这种痉挛时间不长，但大脑却难以忍受这样突如其来的血液断流，于是产生头疼。
医生说，小黄这种状况，每年夏季的时候，不少年轻人常遇到，一些年轻人因为头疼到医院就诊，怎么也想不到竟然是由喝冷饮引起的。不过医生也指出，出现这种状况不用太紧张，只要改变生活习惯，多休息，症状很快就能缓解。
